Форма авторизации  

   
http://nachodki.ru/
Воскресенье, 05 августа 2018 19:01

4-5 августа 2018 года на базе спортивно-оздоровительного лыжного комплекса имени Г. А. Кулаковой был проведен семинар- тренинг «Чувства разные нужны - чувства разные важны» Избранное

Автор
Оцените материал
(0 голосов)

Семинар-тренинг был проведен в рамках реализации проекта «Тепло родного дома» Общественным движением г. Ижевска «За здоровое поколение». 
В семинаре приняли участие жители микрорайона ул. 40 км. г. Ижевска, психологи, педагоги, социальные работники и заинтересованные лица, которым важна проблема построения здоровых межличностных взаимоотношений. Ведущий семинара – тренинга Островская Татьяна Михайловна, психолог из г. Москва. По отзывам участников материал подавался в доступной форме и усваивался очень легко. Результатом участия в семинаре –тренинге стали навыки умения быть открытым для всех наших чувств, в том числе и неприятных. Участники взаимодействовали, играли, разбирали жизненные проблемы, развивали навыки определения чувств и умение выражать их здоровыми способами, что крайне важно для развития межличностных отношений. 

Приводим краткие выдержки из отзывов участников: 
«… Было много практических заданий, наглядно показывающих, как выражать чувства и как ими управлять, не навредив окружающим и близким людям…» 
«…получила новые и полезные знания для себя и своей семьи. Буду использовать их в своей жизни…» 
«… Много говорили о чувствах: 
- как научиться радоваться жизни; 
-как работать с чувством злости, вины, грусти… 
-как выстраивать здоровые границы . Было много практических игр и упражнений, помогающих легче усваивать теоретический материал, и это для меня очень важно…» 
«…Благодарю за плодотворно проведенное время. Такие тренинги-семинары помогают лучше разобраться в себе, в своих проблемах, побуждают к активным действиям для помощи созависимым. За эти 2 дня я проработала многие свои проблемы , родилось много идей для дальнейшей работы…» 
«… помимо знаний о чувствах , было много упражнений, игр, уделялось много времени практическим занятиям, отработке навыков по определению чувств и как с ними работать…» 
« … Я рада, что я здесь и могу поделиться своими чувствами. Интересная и волнующая меня тема-«гнев».Я получила теоретические навыки. Как принять, почувствовать гнев и что с этим делать? Понравилась психологическая и эмоциональная обстановка. Очень вкусно и обильно кормили…» 
«… Я впервые на семинаре. Понравилось работать с чувствами. Получил осознание того, что чувства –это сигнализаторы. Как жить в гармонии… Очень понравилась лекция о границах. Пришло понимание глубины человеческих чувств.. Было много практики, а это очень важно для меня…». 
«… поняла смысл и само понятие о созависимости. и как с ней быть… "
Р.S. если бы не тренинг и не грант, я бы так ничего еще долго не поняла. Спасибо за открытие моих глаз!..» 
«… Обрела уверенность, опору под ногами, утвердилась в зыбких убеждениях…» 
« …Я отследила, как мои непроработанные чувства оказывают влияние на мое здоровье. Я получила программу к действию, которая не только улучшит мне эмоциональное, психологическое, но и здоровье на физическом плане, что для меня сейчас очень важно, и что самое главное- я поняла как…» 
« …Тренер разговаривала с участниками очень доходчиво и понятно , что говорит о ее высоком профессионализме. Организация семинара –тренинга была на высоком уровне…» 
Тренер по скандинавской ходьбе проводила с участниками утреннюю зарядку и обучала правилам ходьбы.. 
В завершение состоялся большой круг. 
Прошло вручение сертификатов специалистам. Все остальные участники получили шуточный СЕРТИФИКАТ « Права на веселье» .

Для справки: 
С января по ноябрь 2018 года активисты Общественного движения города Ижевска «За здоровое поколение» в рамках Договора о предоставлении гранта Президента Российской Федерации на развитие гражданского общества организуют и проводят в столице Удмуртской Республики мероприятия, направленные на обеспечение условий для осознания детьми, их родителями и другими родственниками значения семьи в жизни человека, формирование навыков здорового образа жизни, сохранение семейных ценностей. Это организация занятости детей в свободное время, особенно в каникулы, занятий и тренингов с родителями по актуальным вопросам детско-родительских и семейных отношений, лекции-беседы, демонстрация фильмов и видеороликов, распространение информационных материалов, занятия скандинавской ходьбой. 
Дополнительная информация по телефону: (3412) 42-46-19 (Карпова Ольга Николаевна, координатор проекта Общественного движения г. Ижевска «За здоровое поколение»). 
Приглашаем желающих принять участие в последующих мероприятиях. 
Более подробная информация на сайте Общественного движения г. Ижевска «За здоровое поколение» 
http//: mpn.udm.ru и по тел: 8-951-219-25-04. 
Общественная : http://организация в сети Интернет:  
Сайт организацииmpn-udm.ru 
Страница на сайте города Ижевска: http://www.izh.ru/i/info/16850.html 
Группа в соц. сетях: https://vk.com/public148317102

Прочитано 95 раз Последнее изменение Воскресенье, 07 октября 2018 19:01

Последнее от Super User

Оставить комментарий